Η πρωτεΐνη Αρακά του Φαρμακείου της Φύσης - Physis Laboratory έχει ένα ισορροπημένο προφίλ αμινοξέων, μοιάζει με την καζεΐνη του γάλακτος και προσφέρει παρατεταμένη αίσθηση κορεσμού. Είναι βιολογική πρωτεΐνη ανώτερης ποιότητας και αργής απορρόφησης.
Τι προσφέρει
- Συμβάλλει στην οικοδόμηση των μυών
- Συμβάλλει στην διατήρηση των μυών
- Συμβάλλει στην διατήρηση υγιών οστών
- Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα
- Ομοιάζει με την καζεΐνη του γάλακτος
- Προσφέρει παρατεταμένη αίσθηση κορεσμού
- Απορροφάται αργά από τον οργανισμό
- Διαθέτει ισορροπημένο προφίλ αμινοξέων
Ο Αρακάς
Ο Αρακάς είναι μια πλούσια πηγή πρωτεΐνης, σύνθετων υδατανθράκων, βιταμινών και μετάλλων. Περιέχει Κάλιο, Φώσφορο, Μαγνήσιο και Ασβέστιο καθώς επίσης Σίδηρο, Σελήνιο και Ψευδάργυρο. Επιπλέον, ο Αρακάς έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες χάρη στην πληθώρα των φυτοχημικών στοιχείων που περιέχει. Είναι πλούσια πηγή αμινοξέων όπως γλουταμίνη, ασπαρτικό οξύ, αργινίνη και λυσίνη. O Αρακάς είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και έτσι μετριάζει την γλυκαιμική απόκριση. Επιπλέον η προσθήκη αλευριού Αρακά στην παρασκευή τροφίμων έχει σαν αποτέλεσμα την μείωση του γλυκαιμικού δείκτη του τελικού τροφίμου. Μελέτες έχουν δείξει ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες συμβάλλει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης, βελτιώνει τα επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα, μειώνει τις ενδείξεις φλεγμονής στον οργανισμό και βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.
Τρόπος χρήσης
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε νερό.
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε φυτικό γάλα της επιλογής σας, όπως γάλα Αμυγδάλου ή Βρώμης ή στο ζωικό γάλα της επιλογής σας.
- Προσθέστε μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης στα δημητριακά πρωινού σας, στη βρώμη, στο muesli ή στα smoothies και shakes που φτιάχνετε.
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε νερό και στη συνέχεια προσθέστε μέσα μια δόση εσπρέσο για να απολαύσετε ένα χορταστικό και γρήγορο ρόφημα πρωινού.
- Δημιουργήστε τις δικές σας αλμυρές ή γλυκές συνταγές, όπως μπάρες δημητριακών, κέικ και ψωμί.
